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? ? ? ? 本題考查的是運(yùn)動(dòng)處方的知識(shí)點(diǎn)。

? ? ? ? A項(xiàng)，運(yùn)動(dòng)處方是指針對(duì)個(gè)人的身體狀況而制定的一種科學(xué)的、定量化的、周期性的鍛煉方案。也就是要根據(jù)鍛煉者的身體檢查的資料，按其健康狀況、體力情況及運(yùn)動(dòng)的目的，用處方的形式制定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)頻度，進(jìn)行有計(jì)劃的周期性鍛煉的指導(dǎo)性方案。一個(gè)完整、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方必須有運(yùn)動(dòng)目的、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)時(shí)間帶、運(yùn)動(dòng)頻率、注意事項(xiàng)七點(diǎn)。綜上，A正確。

? ? ? ? B、C、D項(xiàng)，為干擾項(xiàng)。故排除。

? ? ? ? 故正確答案為A。